რა მშვენიერია ცხენოსნობა! მით უმეტეს, თუ ცხენებით იმოგზაურებთ ბუნებაში. აქ, თქვენი ცხენი სიხარულით მიგყავს მწვანე ხეობის გასწვრივ, მკერდით გაჭრის შემომავალი გრილი ნიავი. დროდადრო ის ნელდება და ისმენს ტყის მიმდებარე ბგერებს. ზოგჯერ იგი საერთოდ წყვეტს სუფთა, სუფთა წყალსაცავიდან წყლის დალევას. როგორც კი ფართო მშობლიურ ადგილებს დაინახავს, ის კვლავ წყვეტს და მაღალ ბალახს გადააფრენს. ამ შესანიშნავ მოგზაურობას რომ ხელსაყრელი დასასრული ჰქონდეს, მნიშვნელოვანია იცოდეთ როგორ ჩამოხვიდეთ.
Ეს აუცილებელია
- ცხენოსნობის უნარი
- გამოცდილი მხედარის დახმარება
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ცხენის სწორად განადგურების მიზნით, ორივე ფეხი ფრთხილად მოაცილეთ გამწოვიდან. შემდეგ მარცხენა ხელში აიღე ორივე სადავე. შემდეგ, იგივე ხელით აიღეთ ცხენის მანე, ჭინჭრის ზემოთ. დაიხარე წინ. შემდეგ მარჯვენა ხელი მოათავსეთ უნაგირის წინა მხარეს, რომელიც თაღის ფორმისაა. ამის შემდეგ მშვიდად ამოიღეთ მარჯვენა ფეხი საყრდენიდან. ფეხის გაშვებისას მაქსიმალურად მოადუნეთ სხეული ისე, რომ ის ცხენის ზურგზე გადაისრიოს. მოხარეთ მუხლები, რომ თავიდან აიცილოთ ცხენის ფეხების შემთხვევითი დაზიანება. მოათავსეთ ლაგამი და ათქვიფეთ მარჯვენა ხელი.
ნაბიჯი 2
არსებობს კიდევ ერთი ხრიკი, თუ როგორ უნდა ჩამოხვიდეთ ცხენი. პირველ რიგში, თქვენ უნდა დაეყრდნოთ თქვენი მარჯვენა ხელი უნაგირზე. შემდეგ, გაშალეთ თქვენი მარჯვენა ფეხი და გადაატრიალეთ იგი ცხენის წვერზე. ამის გაკეთებისას შეეცადეთ არ ავნოთ თქვენს ცხოველს, რადგან შეგიძლიათ ავნოთ მას და მიაყენოთ მცირეოდენი დაზიანებები. მოათავსეთ მარჯვენა ფეხი მიწაზე. შემდეგ ამოიღეთ დარჩენილი მარცხენა ფეხი საყრდენიდან. ორივე ფეხი ერთმანეთთან მიიტანეთ, რომ მარჯვენა მკლავი ადვილად ჩამოწიოთ. თუ ჯერ კიდევ არ გაქვთ ცხენოსნობის საკმარისი გამოცდილება, თვითონ კი ნუ შეეცდებით ჩამოხვიდეთ ცხენზე. ყოველთვის მიმართეთ გამოცდილ მხედარს.
ნაბიჯი 3
ორსული გოგონებისთვის და ქალებისთვის, განსაკუთრებით ბოლო ეტაპებზე მყოფი პირებისთვის, ცხენიდან ჩამოსვლა ძალიან ფრთხილად უნდა იყოს და რაც მთავარია, ზოგჯერ დახმარების გარეშეც კი. სხვა ადამიანის დახმარებით მხოლოდ ზიანს აყენებს ქალის ჯანმრთელობას. მას ასევე შეუძლია გავლენა მოახდინოს მომავალი ბავშვის ჯანმრთელობაზე. მშვიდად ჩამოხვიდი ცხენიდან. დაიჭირე უნაგირი ორივე ხელით. მოხარეთ მუცელი წინ. სთხოვეთ ვინმეს გაგიწიოს სარეზერვო ასლის შემთხვევაში, თუ თქვენ ვერ შეძლებთ მშვიდად ჩამოხვიდეთ და ფეხი ამოიღოთ მაგნიტურიდან. ჩუმად ჩამოდი. ყოველთვის შეეცადეთ თვალი ადევნოთ თქვენს ფიზიკურ მდგომარეობას, სუსტი ქალებისთვის ძალიან გაუჭირდებათ ცხენიდან ჩამოსვლა. არ ისხდეთ ცხენზე საჭირო უნარის გარეშე, ამან შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს თქვენი ნაყოფის მდგომარეობაზე. Თავს მიხედე.
